Oon ollut jo jĂ€sen yli vuoden ja oon tehnyt treenejĂ€ kyllĂ€ tÀÀltĂ€ ja fupales hengitystĂ€ varsinkin mutta nyt pÀÀtin aloittaa happy liver ohjelman. đ„° ja oho en uskonut ettĂ€ olisin pystynyt syömÀÀn pelkkiĂ€ vihanneksia 2pv ja nyt noi 2pv on takana ja paino on tippunut nĂ€iden pĂ€ivien aikana jo -1,9kg. TĂ€nÀÀn jatkan sitten ohjelmaa lisÀÀ ja otan vĂ€hĂ€n liikuntaa mukaan ohjeiden mukaisesti. đ„° Innolla odotan miten tĂ€stĂ€ jatkuu olo ja painon tila. đ„°đđŒ