No tenia muy claro lo de segun qué palabra 😅#Términos y Palabras Claves

Realmente necesito ejemplos, ya que no lo entiendo #Volumen Alemán

Despacito y buena letra#Fórmula Escrita

#Piernas I En los ejercios Purámide como hip thrust podemos hacer descansos entre los sets o no?

#Rest - Pause Training Vamos a darle con todo!💪