Siamo alla settimana 9.
A questo punto il percorso non è più una novità.
È parte della tua settimana.
Rispondi nei commenti:
1️⃣ In cosa sei diventato più disciplinato rispetto all’inizio?
(orari, costanza, organizzazione, alimentazione…)
2️⃣ Qual è l’abitudine che ti sta dando più risultati?
quella che non vuoi più perdere.
3️⃣ Quante sessioni porterai a casa questa settimana?
scrivilo nero su bianco.
Dopo 9 settimane non stai solo allenando il fisico.
Stai allenando il modo in cui affronti le cose.
Continuiamo a costruire. ✍️