Kennst du das bei dir selbst – oder beobachtest du es manchmal bei deinen Söhnen?
- Verstummen, wenn Gefühle hochkochen
- Traurigkeit oder Angst direkt in Wut verwandeln
- Sofort ins „Reparieren“ gehen, statt einfach zuzuhören
- Kaum Worte wie „Ich brauche dich“ über die Lippen bringen
Viele von uns haben von ihren eigenen Vätern nie gelernt, wie man gesund mit Emotionen umgeht. Das ist kein Makel – es wurde uns schlicht nie gezeigt.
Das Gute ist: Wir können diesen Kreis durchbrechen. Was wir nicht gelernt haben, können wir heute nachholen – für uns selbst und als starkes Vorbild für unsere Kinder.
Welches dieser Muster kennst du von dir am besten? 👇