今天的陪跑好威猛，忍不住來跟大家分享。 生活隨時都可以立刻改變。 史黛嬉一開場只問了一句「這兩個禮拜過得好嗎」，大家的腦袋就開始打分數。 我覺得不好，可是跟別人比應該還好吧。 我覺得很好，可是這樣講會不會太囂張。 我們一天好多次這樣把自己縮小，再覺得生活就是這樣了。 可是這一秒的我可以很難過，下一秒因為我決定不要再這樣，就能用不同的感受、不同的角度看同一件事。角度一換，接下來看到的、做的，都跟著不同。 要記得的就兩件事：連結、允許。 連結所有能幫上我的。 允許現在的我，也允許事情用它的方式和速度發生。 回到 100% 的我，那一秒我們什麼都有，接下來只要選就好。 選了也隨時可以換。 所以生活真的可以馬上完全不同。 今天有什麼事，妳想換個方式過？留言聊聊，下個月 QA 可以來談。 陪跑學員可以在課程裡看完整錄影和重點整理。 O醬

卡住的時候，你會..... 1. 一直想、一直分析 ，不但要找到問題還要找到答案 2. 我哪裡做錯了？ 3. 我不舒服沒關係，先把事情解決比較重要 4. 努力控制事情的結果 5. 拖延或轉移注意力，先不面對 6. 明明很累，還是硬撐 7. 急著讓自己趕快好起來 看起來有好多問題，也要用好多不同的方法來一個一個處理。 but 真的只能這樣嗎？ 都已經快累死煩死了哪有這麼多力氣搞定這麼多....問題 哈！其實有一個簡單的方法 輕鬆打通很多你以為的問題和卡點喔 今天晚上8:30帶大家體驗看看 一起來探索 直接點首頁的直播通知就可以進來直播室了（如圖）

點進你的頭像，語言的地方選擇繁體中文 全介面就都是中文顯示了 🥳