May 24 (edited) • Hiperérzékeny Emberek Kurzusa
Segítő kérdések a meditációs élmény feldolgozásához 🧘♂️
A belső gyermek meditáció lehet, hogy mély érzéseket, emlékeket hozott fel benned. Ennek az integrálásában nagy segítséget tud adni, ha naplózol ezekről 🖋️
Segítő kérdések:
Milyen érzés volt megérkezni a gyerekszobádba?
Milyen emlék/emlékek jutottak eszedbe?
Mi volt a legerősseb emléked?
Hány éves volt a gyermeki éned?
Mit mondott a gyermeki éned, mire van szüksége tőled?
Mi volt a legerősebb érzésed a meditáció alatt?
Mi volt a zárókép, hogy érezted magad a végére?
Ha bátor vagy és szívesen megosztod velünk is a megéléseidet, akkor ez alatt a post alatt megírhatod kommentbe 💬
2
2 comments
Segítő kérdések a meditációs élmény feldolgozásához 🧘♂️
Suggested communities
Powered by