🎥 A héten készítek egy részletes útmutató videót arról, hogy hogyan nyugtasd meg az túlpörgő idegrendszered, amikor egy párkapcsolati vihart élsz meg. A te idegrendszerednek mi a legnagyobb kihívás egy párkapcsolatban? 🧠 Kezdem én: Nekem az előző kapcsolatomban baromi nehéz volt kikapcsolni az analizáló hangot a fejemben. Minden hibát felnagyítottam és egy perc nyugtom nem volt. Sokszor saját magamat kergettem az őrületbe 😅 Írd meg te is és adj nekem inspirációt az új videóhoz 😁

Tegnap este megnéztem a Békés Harcos Útja című filmet és nektek is szeretettel ajánlom 🤗 Sok évvel ezelőtt már láttam, de teljesen mást váltott most ki belőlem, mint akkor. Gyönyörűen megmutatja a film, hogy az elme zajából milyen az, amikor megérkezel az itt és mostba 🧘‍♂️ A film ingyenesen megnézhető a YouTube-on. Csatolom a linket: https://youtu.be/MIbWeoK88BA?is=AAG_cWv_7hkeUNyd Ha van olyan film, ami nagy hatással volt rád, írd meg kommetbe 📽️

Ha igen, akkor megértelek, ugyanis évekig szenvedtem attól, hogy nem volt egészséges párkapcsolati mintáim. Pontosan ezért hoztam létre az ÚJ kurzusomat Paradigmaváltás A Párkapcsolatban címmel 🌱 Ez a kurzus segít lebontani azokat a téves hitrendszereidet, amikkel megmérgezed a párkapcsolati életedet 🤯 Mindezeken túl olyan konkrét kommunikációs eszközöket adok a kezedbe, amik segíteni fognak meghúzni a határaidat és képviselni a valódi igényeidet 💪 ⚠️ Figyelmeztetés: HA VÉGIGNÉZED EZT A KURZUST, GYÖKERESEN MEGFOG VÁLTOZNI A GONDOLKODÁSMÓDOD A PÁRKAPCSOLATOKRÓL! A kurzus bevezető ára 9.990 Ft. Kattintsd ide, kérd most és biztosítsd be a kedvezményes árat 💸

Ha van kedved oszd meg velem/velünk, hogy hogy vagy? Jelenleg egy kis üresjárat van itt, mert épp készítem az új kurzust és jelenleg nincs új kérdés a hiperérzékeny emberek kurzusába, ezért arra gondoltam megosztom mi újság nálam és örömmel veszem, ha te is mesélsz. Én a hétvégén csoportos családállításon jártam, ahol most nekem állítottak és a párkapcsolati blokkjaimon dolgoztunk. Izgalmas volt, mert olyan új mélységeket sikerült kinyitnom magamban, amik eddig ismeretlenek voltak számomra. Őszintén szeretem ebben a módszerben, hogy a csontjaimig hatol és baromi felszabadító, amikor a lelkem legmélyéig leérek, majd elindulok felfelé és mázsás súlyokat rakok le magamról. Izgalmas élmény volt most is, mert olyan mély fájdalom szakadt fel belőlem, hogy konkrétan összerogytam a zokogástól. Ha ezt a pár évvel ezelőtti énem olvasná, rám se ismerne. Évekkel ezelőtt képtelen voltam sírni. Megvan az első családállításom élménye, ahol a mesterem konkrétan fogta a kezem és segített abban, hogy kitudjam engedni a könnyeimet. Sokszor írtam már a sírás fontosságáról és valószínű még fogok is, mert szeretném ezekkel az írásokkal normalizálni azt, hogy sírni oké és szükséges. Időnként kicsit mazochistának tűnhet, de én őszintén élvezem, hogy van erőm lemerészkedni a lelkem bugyraiba és ilyen csontig hatóan meg tudom élni a sebeim feltépését. Ilyenkor azt érzem GYÓGYULOK. Talán pont emiatt tudtam az elmúlt években másokkal is lemerülni a saját mélységükbe az általam tartott egyéni és csoportos folyamatokban, mert nem ijedek meg a saját árnyékomtól, és a legnagyobb viharokban is stabil pont tudok lenni önmagam és mások számára is. Ha inspiráltak ezek a sorok, dobj rá egy LIKE-ot, vagy írd meg kommentbe, hogy mit váltott ki belőled 💬

Tervben van, hogy Júniusban szervezek egy közösségi eseményt nektek 🌱 📍Helyszín Tata vagy Budapest. Amire gondoltam: Közös túra 🥾 meditáció 🧘‍♂️ jelenlét gyakorlatok és könnyed játékok, amik segítenek abban, hogy lazán, feszengés nélkül megismerjétek egymást 🤝 📅 Fix időpont még nincs. Ami szóba jöhet: 06.14. 06.20. 06.21. 06.27. Szavazz ha jönnél és írd meg kommentbe, hogy szerinted mitől tudna igazán felemelő lenni ez a közösségi esemény 💬