Hej 💛
Jag hade precis ett samtal med en klient där vi pratade mycket om hur man kan stötta kroppen vid överskott av östrogen och hormonell obalans, något som är väldigt vanligt och viktigt för brösthälsan och kanske extra viktigt om man har fått bröstcancer som är hormonrelaterad men såklart också i förebyggande syfte.
Det fick mig att sammanställa en enkel lathund med kost och konkreta råd som verkligen kan göra skillnad 🌿
Den ligger nu som en ny flik i klassrummet under Brösthälsa
Gå gärna in och kika och hör av dig om du har frågor eller funderingar 💫