Querida comunidad, les cuento que desde este lunes tomé la decision de borrar mi Instagram por todo el mes de Junio! La razón? ANSIEDAD, DIFICULTAD PARA DORMIR Y PÉRDIDA DE TIEMPO!
Me he dado cuenta que hacer este tipo de detox digitales son excelentes para mejorar mi estado de ánimo y productividad.
Alguien se identifica con esto que les cuento sobre la ansiedad?
Los leo! 😀