Jan. 1. 2 trenings økter 2. 10 timer med matte 3. Forstå 1 kapittel i låse bøkene 4. Sende habit tracker hver dag. Natnael. 1. Jobbe med t-matte 30 min hver dag 2. Øvelseskjøre 1 time 3. Jobbe med matte eksamen 30 min hverdag Yaseen. 1. sende habit tracker hver dag 2. Være fysisk aktiv 1 time om dagen 3. lese norsk bok 15 min hver dag Mustafa 1. øve til mat og helse prøven 3 ganger man - ons 2. trene fotball 30 min hver dag 3. sende habit tracker hver dag Haider 1. filme video for Landing page og legge ut 2. filme minst 4 videoer i uken 3. kontakte 50 nye leads og følge opp med de andre 4. 5 x 30 min treningsøkt i uken

idag er det Chest Svak for keg har ikke hatt mulighet å trene på leeenge

Brødre var ikke s mye å rydd, jeg pleier å holde orden generelt Gir meg bedre fokus grabbaf

NATNAEL - 1. Minst 30 min skole hver dag 2. 1 Youtube video 3. Booke teori prøven JAN - 1. 10 timer med matte 2. 1 Trenings økt på gym 3. Lese låse bøker i 5 timer 4. Bestille 1 hos øyelege HAIDER - 1. Lage landing page for MAN UP 2. 1 trenings økt hver dag 3. Ringe minst 50 nye leads til sammen i uken. 4. Lage en plan for søndag reset calls

Nå skal 2026 bli året mitt for å ha fokus på viktige ting som søvn f.eks og prioritere på ting som er useriøst som snap insta og TikTok.