Kreativitet handlar inte om prestation, inte om rätt eller fel. Jag tror att kreativitet är något större och som faktiskt hjälper dig att sakta ner. Stillar ditt sinnet och att få bara vara en stund. Landa i här och nu. Du blir ett med det du gör. Om du till exempel färglägger så kan du känna in färgerna. Vart passar dem? Vilken färg känns mest rätt för dig idag? Visste du att färgerna också kan ge dig budskap och ha sin egen lilla betydelse? Visste du det? I videon delar jag bland annat mina tankar kring färgernas betydelse och hur kreativitet kan hjälpa oss att komma ner i varv.https://canva.link/mandalasbalansochkreativitet Har du någon kreativ aktivitet som hjälper dig att känna lugn?