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Day 4｜我是真的想買嗎？
你有沒有過這種時候，明明原本沒有要買東西，突然看到某個東西，就覺得：「不行，我好想要🤣」
有時候是真的喜歡，但有時候仔細看一下，會發現想花錢的背後，好像還有別的東西。
看到別人都在上課，突然覺得：「我是不是也要趕快去學，不然會跟不上？」
看到朋友買了某個東西，開始覺得：「好像有這個才比較厲害。」
最近工作超累，腦袋跑出：「我都這麼辛苦了，買一下沒關係吧！」
心情不好，就很想逛蝦皮、買衣服、叫一頓好吃的讓自己開心。
甚至看到限時優惠，明明昨天完全不需要，今天突然覺得：「現在不買是不是很虧🤣」
所以今天不是要叫大家不要花錢，而是來看看：我是真的想要這個東西，還是我現在有一個感受，很想透過花錢讓自己舒服一點？
＿＿＿＿＿
今日實驗｜買之前，先等一下
今天找一個最近很想買、正在猶豫，或已經放進購物車裡的東西。
先不用急著買，也不用逼自己不能買，問自己幾個問題：
① 我為什麼想買它？
是真的喜歡、需要、用得到？還是看到別人有，我也突然很想要？
② 想買它的時候，我現在是什麼感覺？
開心、期待、焦慮、壓力大、怕錯過、羨慕、覺得自己不夠好，還是單純就是很喜歡？
③ 如果今天不能買，我最不舒服的是什麼？
是「沒買到好可惜」，還是「我會不會跟不上別人」、「以後沒有這個價格怎麼辦」、「為什麼別人可以買，我不行」？
例如我看到一堂很想上的課，第一個想法是：「我一定要上！」
但再問一下自己，可能會發現最近剛好看到很多同行在進步，我其實有點焦慮，怕自己落後，所以很想趕快再學點什麼。
這不代表這堂課不能買，也不代表因為情緒想買東西就是不好。
如果問完發現：「沒有啊，我就是超喜歡，而且我也付得起」那也很好。
今天我們只是多停一下，看看自己到底為什麼想把錢花在這裡。
有時候你想買的是一件東西，有時候真正想得到的可能是安心、快樂、肯定、跟得上別人的感覺，或只是想讓累了一整天的自己舒服一點。
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今日打卡
我最近很想買：＿＿＿＿＿＿
我想買它，是因為：＿＿＿＿＿＿
如果今天不能買，我會感覺：＿＿＿＿＿＿
我發現這筆消費背後，我真正想得到的是：＿＿＿＿＿＿
完成後留言：「Day 4 完成 💰」
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寶們～😊
未來會有更多金錢、覺察相關乾貨呦，趕快到首頁點及黃色按鈕加入吧～
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