Day 14|成為豐盛版本的自己
這 14 天,我們練習的其實不只是金錢,而是慢慢看見,自己已經擁有什麼、有哪些資源和支持,也發現原來自己有能力創造,還有可以分享給別人的東西。
現在,回頭看看第一天的自己。
你可能會發現,這段時間覺察到的不只是「我想要多少錢」,還有:
我怎麼看待自己?
我怎麼面對金錢帶來的不安?
當機會和支持出現時,我能不能安心接收?
我有沒有看見自己的能力和價值?
我願不願意相信,自己也能創造想要的生活?
不一定每個問題都有答案,也不一定每件事都改變了,但只要你開始看見、開始覺察,就是一個很好的開始。
✍️ 今日最終書寫|寫一封信給 14 天前的自己
親愛的我:
14 天前的你,可能還在擔心____。
那時候的你,以為豐盛就是____。
但現在的我開始明白,原來豐盛也可以是____。
這 14 天,我最意外的發現是____。
我現在看待金錢、自己和生活的方式,有了什麼不一樣?
__________
接下來,我想帶著這個新的想法繼續生活:
__________
最後,請對自己說:「我允許自己擁有,也允許自己成為。」
🌱 給自己的最後一段話
14 天的小練習告一段落了,但這不代表我們的練習就結束了。
未來,你可能還是會有不安、擔心錢不夠用,或是忍不住懷疑自己的時候。
沒關係,這些都不代表你退步了。
你可以試著停下來,重新看看自己的感受,想想這 14 天學會的事,再用不一樣的角度陪伴自己。
豐盛不是要求自己永遠正向,也不是要自己時時刻刻相信一切都會很好。
而是在生活裡,慢慢看見自己已經擁有的,也願意為自己想要的生活踏出一步。
希望這 14 天,能成為你重新認識自己的一個開始。
接下來的日子,我們也一起繼續練習吧🤍
__________
J寶們~😊
未來會有更多金錢、覺察相關乾貨呦,趕快到首頁點及黃色按鈕加入吧~
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Jessica Tung
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Day 14|成為豐盛版本的自己
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