昨天帶了一場金錢療癒活動。
回頭看這一年,我發現自己對金錢最大的轉變,不只是收入增加,而是內在與金錢的關係改變了。
曾經的焦慮、匱乏、不安,其實不是來自金錢本身,而是來自成長過程累積的信念與不配得感。
當這些慢慢被看見、療癒後,我開始感受到:
✨ 金錢不只是鈔票。
✨ 支持、資源、善意、機會,也都是豐盛的一部分。
✨ 金錢的本質,是愛。
最近我開始發現:
- 抽中獎品,是愛。
- 家人的支持,是愛。
- 同事的關心,是愛。
- 夥伴的提醒與協助,是愛。
- 每天平安回家,也是愛。
- 陌生人的善意,是愛。
當開始願意接收,就會發現,豐盛其實一直都在流動。
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STEP 1|先覺察你的金錢限制信念
很多人以為自己缺的是錢,其實更深層的是潛意識裡對金錢的定義。
① 自我價值層:我值不值得擁有?
- 我不值得擁有很多錢
- 我沒有那麼重要
- 我不夠優秀
- 我必須先證明自己
- 我的價值不值得被付費
② 安全感層:擁有之後,安不安全?
- 有錢很危險
- 成功會有壓力
- 我承受不了財富
- 錢太多會失控
- 被看見是不安全的
③ 金錢本身層:我是怎麼看待金錢的?
- 錢是不好的
- 錢是骯髒的
- 有錢人都很貪心
- 錢會腐化人心
- 錢很難賺
④ 家族金錢信念:我是否允許自己超越家族模式?
- 我們家就是沒有富貴命
- 我們家的人不會賺大錢
- 女生不用賺太多錢
- 男生一定要養家
- 有錢就會變壞
- 人不能太貪心
- 安分就好
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STEP 2|找到事件背後真正的信念
真正影響我們的,不是事件,而是事件背後形成的信念。
例如:
自我價值
❌ 我不夠優秀
➡️ 我持續成長,我的價值不需要完美才能存在。
❌ 我必須先證明自己
➡️ 我不需要證明自己,就值得被愛、被支持,也值得擁有豐盛。
安全感
❌ 被看見是不安全的
➡️ 被看見是安全的,我可以自在展現真正的自己。
❌ 有錢很危險
➡️ 我可以安全地擁有、管理與享受財富。
金錢信念
❌ 錢會腐化人心
➡️ 財富會放大我的善良、愛與影響力。
❌ 錢很難賺
➡️ 我可以透過價值、智慧與行動,創造豐盛與收入。
家族信念
❌ 女生不用賺太多錢
➡️ 不論性別,我都值得擁有財務自由。
❌ 我們家就是沒有富貴命
➡️ 我可以創造屬於自己,也屬於家族的新財富模式。
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STEP 3|釋放與提升
希塔療癒裡,我們會陪伴自己:
✔️ 覺察限制信念
✔️ 看見信念形成的原因
✔️ 釋放不再適合自己的模式
✔️ 建立新的支持性信念
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療癒不是一兩天就完成的事情。它是一段持續練習的旅程,一次又一次地覺察、理解、放下,慢慢與自己和解。而當內在開始改變,外在的金錢、人際、機會與資源,也會開始出現不同的流動。
最後想和你分享
金錢不是只存在於銀行帳戶裡。
它也可能是一份支持、一個機會、一句鼓勵、一份善意,甚至是一個讓你成長的契機。
當你開始願意接收,你會發現,豐盛其實一直都在,只是以前的自己還沒有準備好看見。
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如果你也想更深入探索自己的金錢模式,歡迎預約 1:1 金錢覺察。
我會陪你一起看見潛意識中的限制信念,找出卡住金錢流動的根源,並透過金錢療癒,一步步協助你釋放、轉化,建立更支持自己的金錢信念。