BBB｜Between Body & Bread
Private
1.2k members
Free
BBB｜Between Body & Bread 🥖 直覺飲食｜身體意象｜滋養人生
5/18 ~6/1 ［14天鬆綁體態焦慮挑戰］
火熱報名中🔥馬上加入卡位
你有沒有這樣的時刻？ 明明只是想好好吃一頓飯，腦袋卻已經開始計算、比較、評判。
不是因為你不夠努力，是因為從來沒有人教過你，怎麼用不一樣的方式和食物相處🥐
BBB 由凱西與米米共同創立。凱西親身走過節食循環與身體焦慮，用真實經歷陪你走這條路 🫶🏼
米米是直覺飲食官方認證諮詢師、台灣營養師，給你最有依據的專業支持 🌿
這裡能給你什麼？
🌱 撕掉「好食物／壞食物」的標籤，重新聽見身體的聲音
🌱 一步一腳印，解除體態焦慮
🌱 把運動從痛苦變成純粹的快樂
免費加入，馬上可以獲得 🎁
🥐 讓身體感到更加自在的 6 個引導
🥐 不再有飲食焦慮的 4 個免費指南
🥐 14天 體態焦慮鬆綁練習
🥐 獨家！飲食關係心理測驗
給還在猶豫的你 🤍
做一個新的嘗試需要勇氣，所以請記得——這裡是安全的🫂
就像一塊好麵包——本來就值得被享用🥨
溫馨提醒 🌿
社群皆為免費加入，若想訂閱內容，開啟「訂閱」後，所有課程內容將會立即開放，因此扣款後無法提供退費，訂閱前詳閱條款。BBB 的訂閱以美金計價，按下訂閱鍵，就代表你已準備好和我們一起開始這段練習🍞🤍 提醒：Skool 網站以美金計價，按下訂閱鍵就代表您準備好跟我們一起開始學習，並同意相關條款囉！
skool.com/love-nourish-9690
直覺飲食｜身體意象｜滋養人生
不再被卡路里追著跑
不再為減重而運動
🌿擺脫「好壞食物」的思維
🌿練習接納、連結身體價值
🌿紀錄進步，累積內在溫柔
🌿溫暖社群，彼此支持、分享
Powered by