Combien de fois t'es-tu dit :
"Lundi, je recommence."
Puis quelques jours plus tard, les anciennes habitudes reprennent le dessus ?
Et si le problème n'était pas ton manque de volonté ?
Cette semaine, nous allons parler des habitudes, de la motivation et des petites actions qui changent réellement les choses.
✨ Une question pour commencer :
Quelle habitude aimerais-tu réussir à tenir durablement ?
Je te lis en commentaire 👇