Trevlig Söndag · Lila Lagohm

Trevlig Söndag

Trevlig söndag på er. Hoppas midsommaren har varit till belåtenhet.

Vill bara påminna om att har du inte säkrat din plats till utbildning så är det hög tid att göra det då det är begränsat med platser.

Vi ser fram I möta just dig❤️

Postural Chakra Yoga – Grundkurs 1

Datum: 18–20 juli

Tid: kl. 9–17 varje dag (med lunchrast och pauser med kaffe/te)

Plats: ATMA YOGA, Repslagaregatan 19, Arvika

Online: via Lila Lagohm

Lärare: Mia Lövig & Anna Solansdotter

Välkommen till en transformerande tredagarskurs där kroppens hållning möter själens kraft!

Postural Chakra Yoga är en unik metod som balanserar kropp och sinne genom medveten hållning, aktivering av chakran och fritt energiflöde. Genom närvaro, rörelse och andning frigör du lagrade spänningar – fysiskt, mentalt och emotionellt – och öppnar upp för ökad vitalitet, inre harmoni och djupare kontakt med ditt sanna jag.

Den här grundkursen passar både dig som vill gå djupare i din egen praktik och dig som vill börja undervisa i Postural Chakra Yoga.

Det här ingår i utbildningen:

Praktik och teori om kroppens posturala hållning och chakrasystemet

Guidad rörelsemeditation och andningstekniker

Energilära, kroppsmedvetenhet och centrering

Verktyg för att frigöra blockeringar och skapa flöde

Förinspelade yogapass (tillgång ges efter full betalning)

Diplom: Postural-Chakra yogalärare – Grundkurs 1

Pris: 8 888 kr

Ingår: 1 års medlemskap i Lila Lagohm online (värde 3 588 kr)

Bonus! Anmäl dig före 31 maj – få en exklusiv yogamatta från Lila Lagohm (bäst i test, värde 1 899 kr)

Boka din plats: