Fan des séances proposées par Marine, qui m'aident dans ma perte de poids depuis quelques mois, j'ai hâte de commencer ces 5 jours de challenge.

46 ans 3 enfants marié assez dynamique et besoin de me sentir plus légère donc objectif pour commencer -10 kg renouvelable 😁

Prête pour commencer 2026 avec ce challenge !!

Maman de 38 ans et j'ai besoin de perdre du ventre !

Bonjour, je suis de Liège en Belgique.

En plein deuxième printemps, j avoue être dépourvue de solution face à une prise de poids importante sur cette période que j ai du mal à expliquer..

Fred 51, mariée 2 enfants. Je fais un peu de sport et n’arrive plus à perdre du poids.

Motivée : pouvoir rentrer dans mes jeans 👖 (une taille de moins que actuellement 😁😅) et découvrir le programme, également pour les idées repas.

48 ans et je voudrais reprendre plaisir en faisant du sport

Roxane, 39 ans

Maman d’ado et femme sportive

🌻

S.

Prenez la vie du bon côté

55 ans en préménopause. Prise d ventre sans prise de poids.

Angélique, 39 ans, souhaite perdre au moins 10 à 15 kg, je n'ai jamais fait de régime et le sport encore moins j'ai toujours détesté ça.

Dallard Séverine

Nini

Maman de 4 enfants, je fais beaucoup de télétravail pour cause de santé. J'ai hâte d'avoir vos conseils.

Femme de 60 ans

Bonjour tout le monde, j'ai 62 ans, toujours en activité. J'ai 3 enfants et 2 petits-enfants. Mes passions, mon boulot et la danse de salon.

Vanessa

Carine

Bonjour , j'ai 47 ans et j'ai commencé les vidéos de Marine en octobre 2025.

Valérie

57 ans , 3 grands enfants, assez active, qui a besoin de qqs repères alimentaires et sportifs pour cette période de la vie 🙂

Coralie, 37 ans, mariée, 2 enfants

Chantilei

En route pour 2026! 🧘🏽‍♀️

Je suis retraitée depuis 1 an. Je n arrive pas à perdre les 5 kg que j 'ai en trop.