23d • General discussion
Zum Artikel, ,wenn der Körper stoppt ..‘,
Hallo zusammen,
ich fand den Text zu ,Wenn der Körper stoppt, .. interessant :).
Seit 5-6 Jahren beschäftige ich mich intensiver mit Sport - und meine auch
Elemente zu finden, die der persönliche
Weiterentwicklung dienen. z.B.
die Fähigkeit, den Körper besser wahrzunehmen
oder sich beim Einüben von Bewegungs-
Abläufen länger zu konzentrieren
oder irgendwie konstruktiv mit Verletzungen
umzugehen ( Alternativen suchen, realistische Ziele setzen, … )
oder seine Gedanken konstruktiv zu
lenken ( beobachten statt steuern ).
oder soziale Fähigkeiten zu stärken
oder sich psychisch zu regenerieren.
Man kann diese Fähigkeiten gut außerhalb des Sports einsetzen. Mich würde interessieren, ob auch andere vom Sport
etwas für ,das Leben‘ gelernt haben - bzw.
sich da verbessert haben.
Viele Grüße.
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