Coucou la Cité !! Je viens de coacher pendant 1h30 et j'avais envie de partager avec vous la puissance de la définition de l'objectif avec les étapes proposées par Franck ! Une coachée m'a contactée pour améliorer son organisation et pour une prépa mentale en vue d'un examen, et finalement, après le travail de l'objectif, elle est arrivée à l'envie d'équilibrer son envie de simplicité et de lâcher-prise avec son perfectionnisme et son exigeance envers elle-même, pour apaiser la relation avec ses enfants ! Avec des larmes de gratitude de verbaliser ce sujet qui est si important pour elle et dont elle parle peu d'habitude.
OMG c'est tellement beau ! 😍
On avancera sur ses valeurs et sur son sujet lors des prochaines séances, car elle m'a demandé à continuer les séances.
On a vraiment de l'or entre les mains les ami.es 💎