Comme promis pour célébrer ce cap symbolique, je vous propose un atelier spécial 👇
Et si une seule habitude changeait… beaucoup de choses dans ta vie ?
Nos réactions sont souvent conditionnées :
un déclencheur → une réaction automatique → un soulagement…
et ça se répète.
🔥 Et si tu reprenais le contrôle ?
LES 4 “R”
👉 Transformer une habitude efficacement
✔ Identifier tes déclencheurs
✔ Changer ta réaction
✔ Installer une nouvelle routine
✔ Ancrer durablement le changement
🏛 Samedi 21 mars à 12h – au Dojo de la Cité
🔗 Lien – L’AGORA (Salle principale / événements)
Viens t’entraîner avec nous. 🔥
Et si tu connais un coach qui a besoin de s'entraîner et prêt à tout donner pour péter la moyenne!