Hola bienvenidos a todos. Estamos muy emocionados de tenerte aquí. Esta comunidad tiene como objetivo ayudarte a incorporar meditacion en tu vida de formas faciles y probadas por ciencia. Esto es lo que necesitas saber: 1. Nuestro Meta es sencilla - ayudarte a aprender meditacion y incorporarlo en tu vida diaria pare traer paz y abundancia a tu vida. 2 . The Community - Este es un espacio para que personas con ideas afines se conecten, compartan ideas y se apoyen mutuamente. ¡Manténgase activo y participe! 3. El aula: encuentre valiosos recursos y lecciones dentro del aula que le ayudarán a tomar medidas y empezar a ver resultados. 4. El Calendario: organizamos talleres mensuales en lugar de llamadas de preguntas y respuestas en la comunidad gratuita. ¡Consulta el calendario para no perderte nada! Reglas de la Communnidad- 1. Sea positivo: los desacuerdos están bien, pero sea constructivo y respetuoso. 2. Haga un esfuerzo: publique en la categoría correcta, manténgase dentro del tema y agregue valor. 3. Sin promociones: sin autopromoción, anuncios ni enlaces a su contenido. Violar esto hará que te prohíban. ¡Comencemos y progresemos juntos! VOTA: Si solo pudieras elegir 1 beneficio de meditar, cual sera?