Level 5
Me relaja muchísimo, he notado que mi mente piensa y no se si estoy atenta a mis pensamientos o a la fecuencia cuando acaba no recuerdo mis pensamientos, las imágenes, ni la frecuencia, se que mi respiración va casi al 100 sincronizada con la de la frecuencia. No hice los otros niveles porque no me di cuenta que debía hacerlos junto con el reto 21, cuando los vi estaba desbloqueado el nivel 4 lo hice se bloqueo y ahora estoy en el 5. Espero estar haciéndolo bien. Jordan, me contesto sigue como vas pero versión acufenos y es lo que estoy haciendo.
Termine los 21 dias y hoy volví al día 1, lo estoy repitiendo. Esta bien?