2d • 本週｜覺察體悟
焦慮的內心，急躁的你。
急著生活、急著贏得成果..
這是最近接收到的訊號。
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近期見了無數的友人
發現大家的心中都住著一個夥伴
叫做：「急」
我們在一個個的決定和事件中
忘記了呼吸、專注以及..
活在當下的美好。
我們急著解決每一道人生的題目
我們期待趕快破關就不會有煩惱
我們想要馬上離開痛苦與折磨中
我們不知道什麼才是真正的生活
啊！我的今天過完了
但我不記得今天怎麼過完的
你是否也這樣覺得呢？
好消息是：
停下來，也許不是件壞事。
世界很快速的轉動，但你的心..
可以很慢。
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焦慮的內心，急躁的你。
