Az ikigai egy japán életszemlélet. Mindazt jelenti, ami értelmet, örömöt és elevenséget ad a mindennapjainknak, és amiért érdemes reggel felkelnünk. Az ikigai nem feltétlenül egyetlen nagy életcél. Megjelenhet egy fontos kapcsolatban, egy szeretett tevékenységben, az alkotásban, a fejlődésben, a másokhoz való kapcsolódásban vagy akár a hétköznapok apró örömeiben is. Az Ikigai & Love szemléletében nemcsak azt keressük, hogyan találhatunk társat vagy hogyan javíthatjuk meg a kapcsolatunkat. Azt is megvizsgáljuk, hogyan maradhatunk kapcsolatban önmagunkkal, a saját életörömünkkel és azzal, ami számunkra valóban értékes. Mert egy teremtő párkapcsolatban nem kell elveszítened önmagadat. Nem kell lemondanod arról, ami élettel tölt fel, csak azért, hogy szeressenek. A cél az, hogy két önmagához kapcsolódó ember találkozzon, akik nem egymástól várják életük minden értelmét, hanem támogatják egymást abban, hogy mindketten kibontakozhassanak. Bemutatkozó kérdés Írd meg hozzászólásban: Mi az az egy dolog az életedben, amely most örömöt, értelmet vagy elevenséget ad neked? Lehet valami egészen apró is. Az ikigai gyakran éppen a mindennapok kis örömeiben mutatkozik meg.