May 27 (edited) • Regeneration und Mythen🧊🧘♂️
🚿 7 Tage Warm-Kalt-Wechselduschen! ❄🔥
Teste für eine Woche Warm-Kalt-Wechselduschen nach dem Training und beobachte, wie sich dein Körper erholt.
👉 Spürst du Unterschiede in deiner Regeneration oder im Muskelkater?
👉 Fühlst du dich danach frischer, entspannter oder leistungsbereiter?
Teile deine Erfahrungen mit der Community:
- Wie hast du die Woche erlebt?
- Würdest du es weiterempfehlen?
- Hast du Tipps für andere beim Einstieg?
Let’s recover smarter – gemeinsam! 💪🧊🔥👇
1
3 comments
🚿 7 Tage Warm-Kalt-Wechselduschen! ❄🔥
skool.com/hoopfactory
Diese Plattform ist für alle, die ihr Wissen und ihre Fähigkeiten im Basketball auf das nächste Level bringen wollen.🔥🏀
Leaderboard (30-day)
1
+1
2
+1
Powered by