Hạnh phúc không phải là điều tự nhiên xuất hiện mà là kết quả của quá trình gieo trồng những “hạt giống hạnh phúc” – chính là các thói quen sống tích cực mà ta nuôi dưỡng mỗi ngày.
Tại WeDOO, chúng ta cùng nhau rèn luyện 27 thói quen hạnh phúc. Đây là các thói quen được đút kết từ rất nhiều bài chia sẻ của những người được mệnh danh là những người hạnh phúc nhất trên thế giới. Việc phân chia 27 thói quen hạnh phúc chỉ mang tính chất tổng hợp và mô hình hóa, giúp chúng ta dễ dàng nhận biết có thói quen nào lâu rồi mình quên không rèn luyện; mình đang thiếu những thói quen nào nên vẫn chưa cảm nhận được hạnh phúc bền vững; v.v...
Trong 27 thói quen này, chúng ta sẽ bắt đầu với 13 thói quen hằng ngày đơn giản. Tiếp theo đó sẽ là các thói quen để đạt được hạnh phúc viên mãn. Và sau đó nữa chúng ta sẽ cùng nhau kiến tạo đời sống của một người hạnh phúc và thịnh vượng, đủ đầy.
Khi chăm chỉ thực hành các thói quen hạnh phúc, chúng ta đang từng bước vun đắp và chăm sóc “vườn tâm” của mình, để hạnh phúc không chỉ nảy mầm mà còn bền vững và lan tỏa. Giống như bất kỳ hạt giống nào, các thói quen hạnh phúc cần sự kiên trì và thời gian để phát triển, nhưng một khi đã trưởng thành, chúng sẽ đem lại cho ta một cuộc sống an yên và viên mãn.
Yêu thương và biết ơn sự có mặt của bạn