✨ Abrir un nuevo cuaderno de journaling es como abrir un portal hacia tu mundo interior, un espacio sagrado donde tus emociones, sueños y descubrimientos pueden fluir libremente.
Para arrancar con fuerza y ceremonialidad, te propongo un pequeño ritual de apertura:
🌿 Ritual de Apertura para tu Nuevo Cuaderno
- Preparación del espacio: Busca un lugar tranquilo, limpia la superficie y coloca tu cuaderno sobre ella. Si quieres, enciende una vela o un incienso para marcar el inicio de un espacio sagrado.
- Invocación de intención: Antes de escribir, cierra los ojos y respira profundamente 3 veces. Declara en voz alta o mentalmente tu intención:“Este cuaderno es mi espacio de claridad, sanación y creatividad. Aquí registraré mi luz y mi crecimiento.”
- Primer registro: Escribe la fecha de inicio y un pequeño párrafo sobre cómo te sientes al comenzar este nuevo cuaderno. Puedes incluir: emociones actuales, deseos, objetivos, sueños o simplemente un mantra:“Me abro a mi verdad, me escucho y me libero.”
- Cierre simbólico: Toca tu cuaderno con la mano, cierra tus ojos y visualiza cómo este espacio se llena de luz y energía positiva.
- Agradece el regalo de este nuevo comienzo.
🙏🏼🌷💫 Felíz Presente! ✨