Oct '25 • Nutrición- Recetas saludables
Los Arándanos — Frutos de Luz Azul 🫐
🌿 Decreto de Apertura
“Consagro este fruto sagrado
que brota del vientre de la Tierra.
Que su azul me devuelva la calma,
que su dulzura despierte mi claridad.”
💙 Mensaje para los Guardianes
Los arándanos son pequeñas esferas de sabiduría natural.
Su color azul profundo guarda la frecuencia de la tranquilidad y la intuición.
En ellos habita la energía del agua y del cielo:
refrescan, limpian, despiertan la mente clara y el corazón liviano.
Consumirlos conscientemente es invocar el poder de la renovación celular
y la protección energética que nutre la sangre y la visión.
🫐 Beneficios Energéticos y Físicos
💎 1. Antioxidantes del alma y del cuerpo.
Neutralizan los radicales libres y las emociones densas,
ayudando al cuerpo a mantener su juventud y vitalidad.
💧 2. Aliados del sistema urinario.
Purifican los canales del agua interna — los riñones, la vejiga —
liberando memorias de miedo y retención.
🌬️ 3. Claridad mental y visión espiritual.
El azul del arándano despierta el chakra del entrecejo,
mejorando concentración, memoria y percepción sutil.
🔥 4. Protección del corazón y del hígado.
Favorecen la circulación, equilibran el azúcar en sangre
y acompañan los procesos de limpieza hepática.
🫐 Ritual de Ingesta Consciente 🫐
Antes de comerlos, tómate un momento.
Observa su color, su forma, su fragancia.
Di en voz baja:
“Recibo la medicina azul de la Tierra.
Que esta dulzura me devuelva a mi centro.”
Luego mastícalos lentamente, respirando entre bocados.
💫 Mantra de Cierre
“Soy claridad, soy agua, soy calma azul.
Cada célula se enciende con la luz del fruto sagrado.”
— ✨ Guardiana de Luz ✨
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Los Arándanos — Frutos de Luz Azul 🫐
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