7d • 跳脫舒適圈-挑戰區🏝️
跳脫舒適圈挑戰 p.t.2
YO~不知道各位有沒有進行上一周的挑戰了呢?
其實上禮拜我也只有真正坐在書桌閱讀一次而已哈哈
這禮拜我讓AI幫我從10個挑戰裡抽了一個挑戰，說實話我覺得這個挑戰有點硬...
如果你和我一樣是I人，我猜你會和我一樣不敢去做
這周我們來挑戰-向三個陌生人打招呼!
(如果你夠E，你也可以聊天)
我發現有時候我會選擇刻意避開和人互動，連打招呼都只敢小小聲地說
一直到上一周我參加營隊我才發現，每個人都有自己的故事
像我內向是因為我怕去影響別人，有些人內向是因為他之前發生了什麼事情
(舉例:鼓起勇氣外向一次，換來一輩子的內向)
我想分享我在營隊中發現的，以及為什麼要和陌生人打招呼
如果你夠認識我，你會一直聽到我天天在喊我很內向
但誰也不會想到我這個自認為內向到極致的人會跑去帶營隊(甚至帶了兩次)
我發現有些時候如果我們想要擴展自己的視野、充實人生
都需要鼓起勇氣，去面對去挑戰，我覺得在這個群的大家一定是為了讓自己的人生畫下不同的色彩才選擇加入的
而這些過程都需要一種勇氣，更精準來說應該是-自信
而去跳脫自己的舒適圈，做自己不舒服的事情，是最好的一種選擇
其實在參加第二次營隊我充滿著後悔，後悔自己的衝動報名
因為這個社交過程真的有夠痛苦，但在活動結束後都會有想再來一次的衝動..
我發現，願意鼓起勇氣去和不同的靈魂、不一樣的自己對話
是一件很有成就感的事情，原來我也可以做到這件事情
其實跳脫舒適圈的挑戰目的是為了--創造小勝利
要做到建立一個習慣最重要的就是回應
做這件事情能不能得到成就感，如果有你就會繼續做，繼續成長
而和陌生人打招呼，就是最好的方式來建立與人互動的信心
而且撇開挑戰，和陌生人打招呼不是顯得你很有風度嗎哈哈
如果你有看到這裡，在底下打個【勇氣】
讓我知道你準備建立起你的第二個小勝利吧!
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