Por qué cómo empiezas el día determina todo lo que construyes después

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Hay una decisión que tomas cada mañana antes de ser consciente de que la estás tomando.

A quién le entregas tu primera energía del día.

La mayoría se la entrega al mundo, notificaciones, mensajes, redes sociales y en ese momento, sin saberlo, ya perdió el control del día porque el cerebro en las primeras horas de la mañana está en su estado más receptivo y más creativo.

Es cuando tienes más claridad, más capacidad de enfoque y más energía cognitiva disponible y la mayoría lo gasta en consumir lo que otros producen en lugar de producir lo que ellos mismos necesitan.

El emprendedor que protege su primera hora no lo hace por disciplina. Lo hace porque ha entendido que esa hora es su ventaja competitiva más poderosa.

El ejercicio de hoy: Describe honestamente cómo son tus primeros 30 minutos del día ahora mismo.

Ahora descríbelos como te gustaría que fueran.

¿Cuál es la diferencia más grande entre las dos versiones?

Esa diferencia es tu primer paso porque no hace falta cambiar todo de golpe, solo mover una cosa esta semana.

¿Cuál sería esa una cosa? 👇

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