Write something
16d •
Prise de masse ratio prot
Bonjour Je suis en prise de masse je fais 68kg , je suis actuellement a 280 de proteines , est ce assez ? ou trop §? Merci ?
0
0
Sep '25 •
Comment je fais mon poulet/riz 🍗🍚 pour que ce soit RAPIDE et BON!! 😋
https://www.instagram.com/reel/DOonHFZgYXF/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=MzRlODBiNWFlZA==
2
0
1-15 of 15
skool.com/ggcommunity
Passionné De Bodybuilding 💪
Trucs & Astuces Nutritionnelles
Conseils D’entrainement
Analyse D’anabolisant & Protocoles
Powered by