3d • General discussion
Вечерният глад не е глад
Вечерният апетит често няма нищо общо с храната.
Той е:– умора– напрежение– нужда от утеха– нужда от спиране.
Проблемът е, че се опитваме да го решим с ограничения.
А всъщност трябва да го решим със спокойствие.
И когато това се случи…апетитът започва да намалява сам.
0
0 comments
Вечерният глад не е глад
powered by
skool.com/galina-ivanova-9237
Подкрепа, вдъхновение и практични ресурси за по-здравословен и балансиран живот.
Грижата за себе си е новата суперсила!
Suggested communities
Powered by