Vielen Dank für die Session. Konnte gerade leider die Kamera nicht aktivieren. 🙏🏻

Die Klasse von vergangenem Sonntag ist jetzt verfügbar in der Mediathek. Es war eine wirklich schöne Klasse. Vor allem, um sich darauf zu besinnen, wie sich die einzelnen Asanas anfühlen. Wir haben uns Zeit genommen, sie gut auszurichten und haben uns daran erinnert, dass Asanas sich stabil und gleichzeitig leicht anfühlen dürfen. Ihr findet die Klasse unter "Classroom". Viel Freude beim Praktizieren!

Vielen Dank für die Verbundenheit in dieser Yogastunde!💫 Wir konnten uns am Ende, bei den persönlichen Grüßen, zwar untereinander hören, aber du uns leider nicht! Eine gute Woche für dich!🌿

Die Klasse "Gentle Vinyasa Flow" von letztem Sonntag ist online und für alle Premium-Mitglieder unter "Classroom" verfügbar! Danke für diese tolle Erfahrung🙏.

Freue mich mit euch auf die eine oder andere Yoga Stunde und den Spirit des Lykia, aber vor allem auf deine Anleitung, lieber Valentin!