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Aug 26 • 有感分享
課後思考
➡️ 你覺得自己現在最大的挑戰是「飲食」、「生活」還是「運動」？飲食➡️ 這週能不能先挑一個最容易開始的習慣，試著堅持 7 天？先從早睡開始哈哈
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佳宜 楊
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課後思考
Freedom Island｜自由島
skool.com/freedomisland
擁有自己的舞台
找回身體主權、重建自信
學會說出自己的故事
把這份真實轉化為內容
打造妳的自媒體影響力與收入
這是重新啟程的起點
一起養成自由體態
活出妳真正想成為的樣子
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佳宜 楊
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