課後思考
➡️ 你過去曾經踩過哪一個迷思?少吃就會瘦➡️ 這週你可以先從哪一個「正確做法」開始嘗試?本來每天都會吃甜食飲料、改成一週吃2次小甜點就好
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佳宜 楊
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課後思考
Freedom Island|自由島
skool.com/freedomisland
擁有自己的舞台
找回身體主權、重建自信
學會說出自己的故事
把這份真實轉化為內容
打造妳的自媒體影響力與收入
這是重新啟程的起點
一起養成自由體態
活出妳真正想成為的樣子
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