🤔 ¿Qué parte de ti está de vacaciones de verdad? ¿Tu cuerpo? ¿Tu mente? ¿Tus emociones? ¿O solo la maleta? 😂

🌿 Uno de mis secretos... Hay cosas que hago desde hace tantos años que se me olvida que no todo el mundo las hace. Y el otro día, mientras preparaba una tanda de jabón para la lavadora, pensé: "Esto igual tendría que contarlo en la comunidad." Porque cuando alguien ve el bote por primera vez siempre pasa lo mismo. Lo mira. Lo vuelve a mirar. Y acaba preguntándome: —Laura... ¿por qué hay cristales dentro del jabón?💁‍♀️ Y la respuesta es muy sencilla. Porque me gusta que las cosas más cotidianas también tengan intención. No solo preparo el jabón. También añado los aceites esenciales que voy a utilizar esa temporada y meto dentro algunos cristales. No porque la lavadora los necesite. La pobre bastante tiene con sobrevivir a los calcetines desaparecidos.😂 Lo hago porque la ropa nos acompaña todo el día. Va con nosotras al trabajo. Al supermercado. A una comida familiar. A un día maravilloso... o a uno de esos lunes que empiezan torcidos desde el desayuno. Y cuando vuelve a casa no solo trae alguna mancha. También ha pasado horas rodeada de ambientes, personas, emociones y situaciones diferentes. A mí me gusta pensar que, igual que la limpio por fuera, también puedo poner intención en ese pequeño ritual. No sé si la ropa cambia. Lo que sí sé es que cambia la forma en la que yo vivo algo tan cotidiano como poner una lavadora. Y eso, para mí, ya merece la pena. 🧺 La receta que uso yo Ingredientes (para 4-5 litros) • 200 g de escamas de jabón natural o jabón tipo Lagarto/Marsella rallado. • 200 g de bicarbonato de sodio. • 100 ml de vinagre blanco de limpieza. • 4 litros de agua (mejor purificada o destilada). • 10-15 gotas de aceites esenciales. 💧 Los aceites que suelo utilizar No siempre pongo los mismos. Depende del momento. Pero mis favoritos para el jabón de la lavadora son: • Thieves. • Citrus Fresh. • Bergamota. • Lavanda. 💎 Los cristales que viven dentro de mi jabón Sí... Mi jabón tiene habitantes.😂 Suelo dejar dentro del bote grande: 💎 Cuarzo Transparente.

Hay momentos en los que una está a punto de hacer algo... Y aparece una voz pequeñita. Muy pequeñita. 😏 Que dice: —A ver... ¿Tú te estás escuchando? Porque hay mujeres que son capaces de decir cosas como: —No pasa nada, yo te llevo. Cuando tienen la agenda llena. La gasolina por las nubes. Y las ganas de salir de casa al mismo nivel que las ganas de hacer la declaración de la renta. O el clásico: —Sí, sí, cuenta conmigo. Mientras una parte de ellas está tumbada en el sofá gritando: —¡¡¡NO CUENTES CONMIGO!!! Y ahí aparece Common Sense. Que para mí no es un aceite. Es ese amigo que te mira raro cuando estás a punto de complicarte la vida tú sola. 😏 —¿De verdad vas a decir que sí? —¿Y cuándo piensas hacerlo? —¿El martes? —¿El miércoles? —¿O en tu próxima reencarnación? Porque hay aceites que te relajan. Hay aceites que te activan. Y luego está Common Sense. Que parece llegar con un café en la mano. Sentarse delante de ti. Y decir: —Reina... ¿te has parado a pensar esto cinco segundos? Y lo curioso es que muchas veces la respuesta ya la sabes. Lo que pasa es que no te has dado tiempo para escucharla.

¿Sabes qué es lo primero que hago cuando llego a la playa? No es sacar la toalla. Ni meterme en el agua. Lo primero que hago es sentarme delante del mar... y dejar que haga su magia.💙 Cinco minutos mirando el mar... y pasa algo muy curioso. Todo ese ruido que llevo dentro... (que te aseguro que parece una tertulia donde todos quieren hablar al mismo tiempo 😂) empieza a desaparecer. Y sin darme cuenta entro en un estado de quietud. No porque el mundo se haya parado. Sino porque, por fin, dejo de correr por dentro. Y ahí es donde entra la aguamarina. Porque la mayoría de los días no estoy delante del mar. Estoy en un centro comercial. En una comida familiar. En una estación de tren. O haciendo una ruta por la montaña con más miedo que un gato dentro de una jaula de leones.🙄 Y es entonces cuando saco la aguamarina. La cojo entre las manos... Y es como si, durante un instante, volviera a sentarme frente al mar. Porque eso es lo que hace conmigo. Hace callar todo ese ruido que no me deja disfrutar de lo que estoy viviendo. Y cuando el ruido desaparece... vuelve la quietud. Esa quietud que no te obliga a parar. Todo lo contrario. Te permite seguir caminando. Seguir descubriendo lugares. Seguir riendo. Seguir viviendo. Pero estando completamente presente. Sintiendo cada paso. Cada conversación. Cada paisaje. Cada momento. Por eso la aguamarina siempre viaja conmigo. Porque no necesito estar delante del mar para sentir esa quietud. A veces... solo necesito recordar cómo se siente.

Hay una prueba que sirve para medir el nivel de paciencia de cualquier persona. Intentar abrir un bote de cristal. 😂 Al principio lo intentas con calma. Luego aprietas un poco más. Le das unos golpecitos. Lo sujetas con un trapo. Lo vuelves a intentar. Y llega un momento en el que ya no sabes si quieres abrir el bote... o ganar la batalla.🤦‍♀️ Entonces aparece alguien. Lo mira. Hace dos tonterías que tú ya habías probado veinte veces. Y... ¡Clac! El bote se abre. Y tú piensas: —No puede ser... ¿Llevo diez minutos peleándome con este bote para esto? 😏 Pues con RC me pasa algo parecido. Hay días en los que siento que todo está bloqueado. No porque tenga más cosas que hacer. Ni porque hayan aparecido más problemas. Simplemente noto que algo dentro de mí se ha quedado atascado. Y cuanto más empujo... más bloqueada me siento. Ahí es donde aparece RC. Para mí no es el aceite de la respiración. Es el aceite de los desbloqueos. El que rompe el candado. El que abre la puerta. Pero hay una cosa que me gusta mucho de él. Y es que no cruza la puerta por mí. No toma decisiones. No resuelve mi vida. No hace el camino. Solo rompe ese candado que llevaba demasiado tiempo diciéndome: "Por aquí no puedes pasar." Y cuando la puerta por fin se abre... ya depende de mí dar el primer paso. Porque muchas veces el problema no es que no sepamos avanzar. Es que llevamos demasiado tiempo empujando una puerta... que seguía cerrada con llave.😂 Por eso RC siempre me recuerda una cosa. No hace falta atravesar la pared. A veces basta con abrir la puerta.