Abrir la sensibilidad tiene que ver con bajar al cuerpo con consciencia, es decir poniendo atención y foco en algo puntual: un órgano, uno de los sentidos, etc. Bajando la velocidad a la que va la mente, silenciando el diálogo interno que especula con el pasado y el futuro, y trayéndola al presente. Y ese acto de presencia nos regala el placer de estar más plenamente conectadas a la vida... ☀️

Las enfermedades que padecemos las mujeres contemporáneas están íntimamente relacionadas a la desconexión con nuestra esencia femenina, con nuestra verdadera naturaleza. Vivimos en una sociedad que históricamente ha ido en contra de todo lo natural y de todo lo femenino. Y esto se traduce en un gran desequilibrio de nuestra salud física, emocional, psicológica y espiritual. Cuando estamos en coherencia con nuestra verdad interna, recuperamos la armonía, el equilibrio y sobre todo nuestra creatividad...

La práctica de Tao de la Mujer y su Alquimia Interna Femenina nos posibilita recuperar nuestra naturaleza de ser mujer, gracias a activar nuestra energía femenina y desde allí reconectarnos con nuestra esencia femenina, esa fuente interna creativa que todas tenemos...

El sábado pasado, por la mañana, salí a caminar por el bosque, bajo la lluvia. Y me encontré con algunos árboles en flor. Estos días esetá haciendo mucho frío y veníamos de muchos días de un fuerte temporal, así y todo ellos pudieron florecer. Ni las densas nubes negras, ni los terribles vientos, ni las aguas agitadas, ni el frío intenso, nada, nada, les ha impedido florecer... y yo me pregunto ¿porqué a los humanos nos pasa que cuando viene una tormenta a nuestra vida, la vida se paraliza dentro nuestro? Y creo que para poder cambiar eso, el Tao tiene muchas respuestas y una solución...

El Tao de la Mujer es un tipo de chikung interno, conocido como Alquimia Interna, su nombre original es "Neidan", y se trata de un conjunto de prácticas energéticas para refinar la esencia vital femenina. El ritmo de vida al que estamos expuestas en la actualidad nos desconecta de nuestra verdadera naturaleza, sacándonos de nuestro centro, desconectándonos de la "Vida" y dejándonos atrapadas en bucles mentales de patrones repetitivos condicionantes, también conocidos como programación mental. Si repetimos un patrón no estamos siendo creativas, y un componente fundamental de nuestra naturaleza es la creatividad. Estar desconectadas de la vida, de nuestra naturaleza, de nuestro centro que es la fuente interna creativa, nos lleva a caer en muchos de los problemas de los que padecemos hoy día como sociedad y como individuos: - cansancio crónico, pereza, desidia, apatía... - pérdida del disfrute, placer y gozo de estar vivas... - sensación constante de acumulación de tareas pendientes, y de correr contra el reloj. - vínculos insatisfactorios, ó tóxicos, que drenan tu energía. - una torpe gestión de las emociones, actuando por reacción antes que por respuesta inteligente. - no te permites expresar tus dones y talentos en el mundo - no te permites vivir en abundancia, sintiéndote merecedora - desconexión con tu cuerpo A veces podemos reaccionar cuando el cuerpo reclama y todo esto se empieza a expresar en síntomas físicos: - el desamor, rechazo y abandono (hacia nosotras mismas y que se evidencia a través de un otro que nos refleja), se transforman en síntomas ginecológicos... - la pérdida del gozo de estar vivas se expresa a través de disfunciones en nuestras relaciones sexuales. - la falta de inteligencia emocional se traduce en problemas cardíacos y diferentes desequilibrios en los órganos internos principales. - reprimir quien eres sin expresar tus dones y talentos, estanca tus aguas internas, generando problemas circulatorios. - el no merecimiento te deja en carencia en todos los sentidos, empezando por la