Este mes no vamos a leer para entender. Vamos a leer para reconocernos. Porque hay momentos en los que un libro no es solo un libro. Es un espejo. Y este mes vamos a mirar de frente cosas que muchas veces evitamos: – por qué duele tanto soltar – por qué seguimos enganchándonos a quien no nos elige – en qué punto empezamos a perdernos He elegido este libro porque pone palabras a todo eso. Y porque no se queda en la teoría. Te atraviesa. Sí, lo he escrito yo 🫠. Y precisamente por eso sé exactamente lo que puede remover. No lo traigo como autora. Lo traigo como guía de un proceso que veo una y otra vez en consulta y en esta comunidad. Si estás en un momento de cambio, de ruptura, de confusión, este encuentro puede ser un antes y un después. No necesitas tenerlo todo claro para venir. Solo necesitas estar dispuesta/o a mirarte un poco más de lo habitual. Nos vemos dentro.

Hemos tenido nuestro primer encuentro del Club de Lectura y me ha encantado! Gracias @Sandra Brito y @Maite Martín por vuestros aportes!

Mañana tenemos Sesión del Club de Lectura! Aunque no hayas podido leerlo, puedes asistir, porque compartiremos los aprendizajes que nos deja el Libro de este mes. Será muy enriquecedor! ¿Te veo allí?

Marzo abre una puerta nueva dentro de El Código del Amor Propio. Este mes inauguramos una sección que muchas personas de la comunidad llevaban tiempo deseando: El Club de Lectura Consciente. Una vez al mes elegiremos un libro que aporte mirada, conciencia y herramientas para comprendernos mejor y construir relaciones más sanas con nosotros mismos y con los demás. Durante todo el mes podrás leerlo a tu ritmo, subrayar ideas, observar cómo resuena en tu vida y traer tus reflexiones a la comunidad. Y el último domingo del mes nos reuniremos para compartir: • aprendizajes • reflexiones personales • ideas clave del libro • cómo aplicar lo leído a la vida real • preguntas que abren nuevas comprensiones Porque cuando una lectura se comparte, el aprendizaje se multiplica. Leer en comunidad tiene algo muy especial. No se trata solo de terminar un libro. Se trata de abrir conversaciones que transforman. De escuchar otras miradas. De descubrir matices que quizá pasaron desapercibidos. De integrar ideas que, paso a paso, cambian la forma en la que vivimos nuestras relaciones. Y comenzamos ya mismo con un libro que ha marcado a millones de personas: “Los 5 lenguajes del amor”, de Gary Chapman. Un libro que ayuda a comprender algo esencial: cada persona expresa y recibe amor de manera diferente. Cuando entendemos esto, muchas dinámicas de pareja, familia o amistad empiezan a cobrar sentido. Durante marzo exploraremos juntos: • cómo cada persona expresa amor • cómo reconocer nuestro lenguaje principal • cómo mejorar la comunicación emocional en nuestras relaciones • cómo crear vínculos más conscientes Si ya tienes el libro, puedes empezar hoy mismo. Si aún no lo tienes, este es un momento perfecto para sumarte al viaje. Leer transforma. Leer en comunidad expande aún más. Nos vemos el último domingo del mes para compartir todo lo que este libro abra en nosotros. La conversación promete ser muy interesante.