Hola a todas, les platico que estos días comienzan a ser bastantes pesados con la carga de trabajo, soy Contadora y los meses de marzo y abril son las famosas declaraciones anuales por lo que nos preparamos desde meses antes para alistar todo. Ayer no pararon los pendientes y para las 6 pm ya estaba drenada de energía, me empecé a poner excusas para no ir a nadar (mi clase es a las 7:00 pm). Mi plática interna era “date un día para quedarte en casa”, “ya estás casada, no tienes energía para nadar”, “ya es tarde, vas a salir corriendo”, “mejor cena algo rico y a la cama”. En fin… no paraba esta vocesita, hasta que dije basta… me mojé la cara, respiré y alisté mis cosas para ir a nadar. Y adivinen qué? Terminé mi clase tan relajada, con el cuerpo suelto, la cabeza despejada, me hidraté al terminar, llegué a casa, cené algo rico y todavía tuve energía para salir a caminar a mis perros. Dormí como bebé👼🏻… es difícil cuando estás agobiado mover el cuerpo, pero ya que estás ahí, vale toda la pena el esfuerzo.

Holaa chicas, está anecdota está poquito larga porque tiene algo de contexto (Pau ya se lo sabe jiji) 🙊: Mi jefa nos había dicho que habría taquitos de canasta mañana de un lugar de acá de MTY que se llama "La Mexicana" por motivo del 14 de feb, pero se adelantaron a hoy por una reunión general que hay mañana; ayer estuvo preguntando cuántos y de que taquitos queríamos cada quien. Al llegar a mí el listado pues vi que todos pedían su orden de 5 taquitos, yo ya estaba súper mentalizada en que yo no pensaba comerme 5 porque la neta ni me los acabo y además me caen pesados por la mañana, entonces decidí pedir solo 3 de deshebrada (todos estaban pidiendo surtidos) y en eso me dicen varios compañeros "que aburrida solo de deshebrada" y yo si solo me gusta eso 😊... Insistieron en que probará de los demás casi creo me dijeron los guisos como 5 veces jaja y yo no entiendan no me gustan, no quiero, solo quiero de deshebrada 🙄. El convivio/desayuno fue hoy a las 9:30am, antes de esto en mi casa ya me había tomado mi yogurt griego y mientras esperábamos los tacos me había tomado mi juguito verde 🥰 en mi lugar, llegan los tacos, comimos/convivimos, etc pero ya al final una compañera me dice "listo ya te comiste tus 3 taquitos" (ella se sienta detrás de mí entonces ayer vio en el listado que pedí 3 jaja) y yo si 🙂 en eso mi jefa dice "oye siiiii porque? super poquitos lucero" y yo solo le dije pues porque si, así lleno y luego me dice "y luego de pura deshebrada" y yo ajam solo me gusta ESO!!! jajaja en fin!!! Al final pedí lo que YO QUERIA y en la cantidad que YO QUERIA, yo fui feliz así, me sentí satisfecha, no me quedé con ganas de más, no me cayeron pesados y para las 12pm seguí con mi horario normal de comida, en cambio los demás comieron más tarde porque estaban fuuuuuull de tacos jajajaja

Holi buenos días chicas! Hoy en el desayuno un compañero me ofreció un panque de Bimbo ya que está en una dinámica del día del amor y la amistad y toco que le regalaron dos cosas, una de esas era el panque, pero solo le dije "no gracias ya desayuné y estoy bien :)"... Normalmente le hubiera dicho que si jaja 1. Si me gustan, 2. Hubiera pensado que para más tarde por si me daba sueño y/o hambre, 3. Lo hubiera comido solo por la "tentación" de comerlo 🫠 perooooo eso no sucedió 🧠🥰💪🏻

Este fin de semana celebramos el cumpleaños de mi pareja. Nos visitó toda su familia, mi suegra preparó tamales, gelatina, hubo pizza, café de olla y refrescos. A Geovanni le encantan los pasteles de The Cheesecake Factory (y a mí también😮‍💨) yo le prometí que este año le compraría el pastel entero (carísimo por cierto) para compartir con todos en su cumpleaños. Y como buena anfitriona que me tocó ser, me alisté para el gran evento, me preparé un desayuno de campeones, mi proteína por la mañana y un poco más tarde nopalitos asados con queso panela, frijolitos y pico de gallo, partí una pechuga de pollo con medio aguacate y platito de verdura cocida (quería estar lista para recibir a los invitados y a toda la comida que se venía). Llegó la hora de comer y yo no tenía hambre aún, pero me hice la ocupada para buscar más tarde la comida que tenía preparada en el refri, todos estaban disfrutando que ni cuenta se dieron que yo estaba comiendo otro menú. Pronto llegó la partida de pastel, yo fui quien hizo la repartición, los vi contentos y aunque me fascina el pastel mi cuerpo no lo necesitó esa noche.

Hola chicas, reflexionando un poco sobre el cierre de mes, me tomé un momento para agradecerme por este esfuerzo y nuevos hábitos que incorporé en mi vida durante estos 31 días de enero. Vi muchos cambios positivos en mi cuerpo, y algunos otros problemas con los que sigo batallando. Y estos “problemas” que sé que voy a poder solucionar implementando lo que he aprendido en estos dos módulos que llevo del programa, me he sentido un poco derrotada esta semana. Les quiero compartir que llevo 4 meses sin reglar y aunque ya estoy ovulando y sé que estoy muy cerca de que llegue mi ciclo, me he sentido enojada y un poco desanimada porque no termina de ceder mi cuerpo especificamente con este tema 😅 sé que solo es un sentimiento que viene con mis cambios hormonales quizás. Pero esta semana en particular me costó mucho trabajo. Y hoy me encontré con estas líneas en un módulo de Hormone Harmony que dice: No estás “estresada” o “sensible” porque sí. Es tu cuerpo pidiendo lo que necesita para sostener tu brillo. Me motivo mucho para continuar con mi proceso e iniciar este nuevo mes. 💕