Hola amiguitas lindas! Les cuento que esta semana mi batalla más grande ha sido perderle el miedo a los carbs… yo solía ser de las personas que decían “CARBS MALO” y poco a poco en estas semanas he descubierto que es algo de mi mente, que en realidad a mi cuerpo no le hacen mal, hoy me puse un pantalón que me apretaba horrible y ya me queda perfecto 🤩 creo que es difícil romper con las cosas que nos satanizan o que satanizamos pero poco a poco estoy sintiendo como hago las pases con toda la comida 💖🫶🏼 gracias Pau !!! Siempre por tu apoyo