Mar 23 • ☀️ Sol
Full body workout
Hola! Comparto por acá una rutina full body que estuve haciendo. Siempre intento hacer al menos 1 día de cardio, me armé este amrap y me gustó mucho como se sintió. De la primer a la segunda semana, pude aumentar 1 ronda completa! Mis entradas en calor y activaciones siempre varían. Si alguien quisiera ejemplos, les puedo compartir también. Pregunta para Carlos, qué te parece la combinación de ejercicios que elegí?
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