6d • 🪓¡Destrípame!
Para perder grasa
La semana pasada me llegó un cliente que es entrenador experto en pérdida de grasa.
Os dejo aquí la landing de la web que le he preparado para ver cómo la veis.
Todavía no la he dejado reposar, por lo que le haré bastantes cambios, pero igualmente dadle la caña que queráis!
Lo has intentado mil veces…
pero siempre acabas en el mismo punto.
Sé lo que sientes.
Con 18 años pesaba más de 110 kilos, fumaba, apenas me movía y evitaba quitarme la camiseta en la playa.
Hoy ayudo a personas a perder grasa, ganar músculo y volver a sentirse cómodos con su cuerpo.
SEGURO QUE ALGO DE ESTO TE SUENA
- Has probado dietas que funcionan, hasta que acabas recuperando el peso perdido.
- Te matas a hacer cardio y entrenas, pero tu cuerpo no cambia.
- Comes perfecto entre semana y el fin de semana se va todo al carajo porque llegas con ansiedad.
No es que no quieras conseguirlo.
Es que nadie te ha enseñado cómo hacerlo bien.
PERO TIENE SOLUCIÓN
La mayoría de personas intenta perder grasa de forma rápida y sufriendo para conseguir el objetivo.
Pero la realidad es otra.
Para perder grasa de verdad necesitas:
- Entrenar de forma inteligente (si te pasas, vas a abandonar)
- Comer lo suficiente para mantener músculo (sí, lo suficiente. Comer poco no te va a ayudar)
- Crear hábitos que puedas mantener años (un hábito siempre vencerá a un objetivo)
En definitiva, perder grasa mientras construyes un cuerpo fuerte.
DE 120 KG A AYUDAR A OTROS A CAMBIAR
Con 18 años pesaba 112 kilos.
Rodilla destrozada. Sedentarismo. Tabaco. Comida basura.
Era de los que:
- subía dos pisos y se quedaba sin aire
- evitaba la playa para no quitarse la camiseta
- salía cabreado de las tiendas porque nada le quedaba bien
Hasta que un día descubrí el gimnasio.
Desde entonces comencé a hacer todas las formaciones habidas y por haber y convertí el mundo del entrenamiento en mi forma de vida.
Perdí 10 kilos. Luego otros 10. Y alcancé el mejor estado de forma de mi vida.
Años después me obsesioné con ganar la mayor cantidad de masa muscular posible y eso me llevó hasta los 120 kilos.
Pero pronto me di cuenta de que no me sentía identificado con ese cuerpo.
Ser capaz de levantar 170 kilos en press de banca está bien, pero lo que yo necesitaba era un cuerpo capaz de correr, hacer artes marciales y hacer rutas de montaña sin necesidad de morirme por el camino.
Y decidí que volvería a ese punto en el que ya había estado.
La diferencia es que ya tenía las herramientas para volver a hacerlo de forma más rápida y sobre todo sostenible.
Han pasado ya 10 años desde que entré a un gimnasio por primera vez y ahora son más de 60 personas las que confían en mí y en mis conocimientos para recorrer su propio camino.
ALGUNAS PERSONAS QUE YA HAN RECORRIDO EL CAMINO
No son atletas. No viven en el gimnasio. Solo tienen un plan y lo ponen en práctica
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CÓMO FUNCIONA ESTO
Antes de que leas cómo funciona la asesoría quiero que te quede clara una cosa: cualquiera puede hacer una rutina con ChatGPT.
Cualquiera.
Lo que me diferencia no son mis conocimientos ni mis formaciones, sino que cualquier cosa que te ocurre seguramente ya me haya ocurrido a mí o a alguno de los clientes que han pasado por esta asesoría.
Así que me atrevo a decirte sin dudar que puedo ahorrarte mucho tiempo, dinero y sufrimiento.
1 — Evaluación inicial
Analizamos tu punto de partida. Absolutamente todo. Y no solo te pediré un cuestionario, sino que te llamaré para conocer todo sobre:
- hábitos
- experiencia
- lesiones
- tiempo disponible
- objetivos
2 — Plan personalizado
Diseño de tu entrenamiento adaptado a:
- gimnasio o casa
- días disponibles
- nivel real
Cuando la hayamos diseñado, te enviaremos la rutina junto con un vídeo con el que te aseguro que se te caerán los pantalones.
3 — Seguimiento diario
Ajustamos entrenamiento y hábitos para asegurar progreso.
Esta parte es ESENCIAL para mí.
No vas a recibir un PDF y adiós, sino que tendremos contacto diario para resolver todas tus dudas y ayudarte a superar los obstáculos del camino.
4 — Ajustes constantes
Tu vida cambia, y tu plan de entrenamiento también.
Además del contacto diario, cada semana revisaremos tu plan de entrenamiento para hacer los ajustes necesarios que te acerquen a tu objetivo.
PREGUNTAS FRECUENTES Y CUESTIONARIO FINAL
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Para perder grasa
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