Hier ein kurzes Update, nachdem ich letzte Woche gejammert habe, bewegt sich doch etwas auf der Waage. Man muss wohl nur geduldig sein. Freu mich wie bolle.

Maschine... 💪 War im Sommer aber nicht da oder...

Guten Morgen, ich höre von Kollegen, dass ich abgenommen habe aber mein Gewicht stagniert. Ich mache auch nur moderaten Sport so dass es jetzt kein Muskelzuwach sein könnte. Irgendwelche Ideen? Macht es vielleicht Sinn nochmal einen Bodyscann durchzuführen? Habt eine tolle Restwoche.