11d • General discussion
Día 2/90 👊🏻✨
✨Les acabo de subir el día 2: por qué no necesitas motivación…
Míralo y a darle con todo este 2026 es nuestro 👊🏻
Te dejo a continuación una lista de hábitos no negociables si quieres cambiar de una vez por todas…
1-levantarte temprano
2-entrenar/mover el cuerpo
3-seguir tus macros
4-tomar 2-3 lt de agua mínimo
5-arreglarte así sea para estar en casa
6-leer
7-hacer journaling/agradecimiento
8-trabajar en un proyecto personal (aunque sea 10 min al día)
9-hacerte skin care y mimarte
10- pasar tiempo contigo a solas
Cuéntame cómo vas a poner en práctica estos hábitos 👇🏻👇🏻 te leo …
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Día 2/90 👊🏻✨
