Cap sur Soi
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En 90 jours, arrête d'exploser (ou de craquer) et réponds enfin comme tu le souhaites, grâce à la méthode C.A.P. :
- C comme Comprendre ce qui fait monter ton thermostat émotionnel ;
- A comme Accueillir l'émotion au lieu de la combattre ;
- P comme Passer à l'action : choisir ta réponse plutôt que subir ta réaction.
Ce qui t'attend ici :
- Gratuit : la communauté et les bonus offerts, pour partager et ne plus rester seul·e ;
- Premium (mensuel) : un live toutes les deux semaines, en alternance entre un webinaire thématique et une session Cap sur Soi (co-développement), et tous les replays ;
- VIP (annuel) : tout le Premium, plus la Boussole émotionnelle (9 modules en ligne + bonus) dès le premier jour.
Animé par Ludivine Passot, coach certifiée en performance émotionnelle.
Pas besoin d'être parfait·e. Juste d'avoir envie de changer de perspective.
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En 90 jours, arrête d'exploser (ou de craquer) grâce à la méthode C.A.P. Lives, Boussole émotionnelle, replays et entraide.