七天的旅程走到尾聲。
或許你已經發現:限制性信念並沒有「完全消失」,但它們不再擁有支配你人生的力量。
它們只是聲音,而不是"命令"。
今天,我們要做的,是一次「告別」:承認它曾經存在的價值,然後給自己新的選擇。
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任務👉 寫下一段話,感謝那個曾經困住你的舊信念,並迎接新的視角。
「感謝那些恐懼與不安的想像,讓我看見自己在什麼樣的劇本中玩樂;如今我已看見這些劇本,讓我明白我真正想要的是什麼樣的愉快與歡樂的新劇本,我會繼續練習提醒自己『來點幽默好玩的』,並提醒自己『嘿,這都不是真的,這都是妳的想像而已。』」