Bodyweight Fitness
Public
61 members
Free
Dobrodošli u svijet pokreta i motoričkog razvoja koji može koristiti Vama i Vašim bližnjima.
Bodyweight Fitness vodi Josip Poljak (29), magistar kineziologije koji trenutno u Livnu trenira preko 250 osoba.
S obzirom da potražnja za treninzima raste sve više odlučio sam razvoj koji nudim uživo ponuditi i online putem.
2 GLAVNA PROGRAMA SU:
🔥Mršavljenje - treninzi s vlastitim tijelom prilagođeni osobama koje žele izgubiti suvišne kilograme.
🤸♂️Pokret - treninzi s vlastitim tijelom prilagođeni osobama koje žele usvajati napredne vježbe te razvijati svoju snagu, kondiciju i koordinaciju.
Programi treninga koje vodim uživo:
🔹Univerzalna sportska škola (3-6 godina)
🔹Gimnastički klub FLOW (5-18 godina)
🔹BWF Kids (6-15 godina)
🔹BWF Muška grupa (15 - 60 godina)
🔹BWF Ženska grupa (15 - 60 godina)
🔹BWF Umirovljenici (60+ godina)
Cilj ove platforme je stvoriti zajednicu osoba koje su spremne razvijati svoje tijelo kućnim treninzima.
