Quando mi sveglio prestissimo per allenarmi non ho voglia di cucinare😂
Quindi vado di cose semplici e veloci:
🥣 yogurt
🥣 cereali
🍌 banana essiccata
✨ un po' di dolcificante
E per farvi capire il livello di pigrizia... non mi sono nemmeno degnata di prendere una ciotola. Ho mangiato direttamente dalla vaschetta dello yogurt 😂
Una cosa che ho imparato negli anni è che non serve complicarsi la vita per mangiare bene. A volte le soluzioni più semplici sono anche quelle che riusciamo a mantenere con più costanza✨
Voi quando siete di fretta cosa mangiate a colazione? 👀