Hey guys, even een updatje omtrent mijn ervaring met het 2.0 protocol. Ik heb helaas gisteren toch moeten toegeven en de no nut niet kunnen volhouden. Ik merkte eigenlijk ook geen voordelen buiten precies wat frustratie (zoals ik net zag bij Bart zijn post) en had wat stressy dagen en nood aan wat downtime met het vrouwke 😅. Nu ik vind deze protocollen wel een mooi voorbeeld van shoot for the moon, even if you don’t make it you’ll land amongst the stars. Wat ik hiermee bedoel is dat het protocol u gewoontes aanleert die effectief wel een meerwaarde zijn in het dagelijks leven. Hierdoor heb ik sinds november geen coldshower gemist, niet meer gesnoozed, veel meer beginnen lezen, veel meer gelet op clean eten, enz..
Dus als er nog mensen zijn die het niet halen, zie het zeker niet als een mislukking. Reflecteer op de voordelen, implementeer deze en blijf jezelf uitdagen om uit uw comfort zone te stappen 💪🏻🔥
On to the next, lfg 🙌🏻🚀